缺乏运动导致盆腔炎

缺少体育锻练，最主要的是缺少下腹部的锻练：这种状况经常发生在做办公室的女性朋友们，她们本来由于上班工作的原因很少去锻炼和参加一些户外活动，再加上长时间坐着，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的发生。甚至还引起其他的妇科疾病。

其主要表现包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因长时间站立，过劳，或经前期加重，严重影响工作。或有白带增多、月经紊乱、经血量多痛经，性感不快; 输卵管阻塞、不孕等。日久或有体质虚弱，精神压力大、常合并神经衰弱。

盆腔炎性疾病是指女性上生殖道及周围的炎症，主要有子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎等，如反复发作可使输卵管、卵巢、腹膜粘连、输卵管堵塞致不孕、异位妊娠、慢性盆腔疼痛等影响身心健康和工作。

大多发生在生育期妇女，当机体免疫力下降、劳累时，病原体侵入外阴、阴道后，通过生殖道粘膜上行蔓延或经淋巴系统蔓延而致病。近期有刮宫术等宫腔手术史、性生活过频、下生殖道淋菌、衣原体等感染、经期性交、频繁阴道灌洗等均易致病。

专家提醒

所有的妇科疾病重在预防，提高对妇科疾病的认识，更多的了解有关盆腔炎的知识。定期检查及时去治疗。注意性生活卫生，禁止经期性交。若女性朋友们出现下腹痛、阴道分泌物增多、腹胀、腹泻、发热、食欲不振等症状时不要存在侥幸心里，从而耽误了治疗时机。要及时到医院检查，积极用抗生素治疗，控制炎症，以免反复发作迁延而成慢性。药物治疗无效，可及时行腹腔镜手术治疗，以免发生脓肿破裂。

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